Эффективно ли кокосовое масло от целлюлита
Кокосовое масло от целлюлита применяется довольно часто. Данный продукт с уверенностью можно назвать уникальным, ведь он содержит целый комплекс полезных веществ. Благодаря этому удается разгладить кожу, сделав ее более красивой и здоровой.
Состав
Своими уникальными свойствами кокосовое масло обязано чудодейственному составу. В нем присутствуют ценные жирные кислоты – олеиновая, миристиновая, лауриновая, линоленовая.
Продукт содержит целый комплекс витаминов – А, С, Е. Есть в кокосовом масле и гиалуроновая кислота, которая очень важна для здоровья кожи.
Однако основным компонентом, который отличает данных продукт от других, является лауриновая кислота. Ее свойства позволяют активно применять кокосовое масло в косметологии. Данный элемент обладает регенерирующими, защитными и антиоксидантными характеристиками. Помимо этого, он эффективно справляется с вирусами и микробами.
Принцип действия
Кокосовое масло является активным ингредиентам множества косметических средств, что связано с чудодейственным составом данного продукта.
К полезным свойствам этого вещества относят следующее:
- тщательное очищение эпителия;
- выраженные защитные свойства за счет формирования особого барьера на поверхности тела;
- разглаживание кожи;
- смягчение сухой и грубой дермы;
- устранение сухости и шелушения;
- заживление ран, ожогов и других повреждений;
- прекрасная сочетаемость с другими косметическими средствами.
Данный продукт считается универсальным, потому его могут применять обладательницы любого типа кожи.
Несомненным преимуществом средства считается тот факт, что оно практически полностью усваивается дермой.
При этом кокосовое масло против целлюлита не рекомендуется применять в чистом виде. Данный продукт следует смешивать с другими полезными ингредиентами. При этом количество кокосового масла не должно превышать 30 % общего объема.
Правила выбора
Чтобы добиться хороших результатов, очень важно подобрать по-настоящему качественный продукт. Не стоит покупать кокосовое масло на стихийных рынках без внимательного изучения информации, указанной на этикетке. Лучше всего обратиться в аптеку или специализированный магазин.
Подобные сведения говорят о том, что при выращивании кокосов не были использованы химические вещества или пестициды.
Чтобы проверить качество и натуральность средства, нужно обратить внимание на его консистенцию. Так, при температуре менее 25 градусов продукт приобретает текстуру крема. Еще одним показателем уровня качества является наличие осадка. Это естественный параметр, который свидетельствует о натуральности продукта.
Для этого небольшое количество продукта следует нанести на запястье или локтевой сгиб. Через полчаса необходимо оценить реакцию кожи. Если на ней не появится покраснение или ощущение зуда, состав смело можно использовать.
Чтобы избежать неприятных реакций, обязательно нужно соблюдать рекомендации по хранению. Кокосовое масло имеет ограниченный срок годности, по истечении которого продукт применять не рекомендуется. Помимо этого, важно избегать попадания на состав прямых солнечных лучей.
Видео: Советы диетолога
Как правильно применять кокосовое масло от целлюлита
Кокосовое масло от растяжек и целлюлита можно применять для проведения массажа. Благодаря этой простой процедуре удастся очистить кожу, а также активизировать кровообращение и ток лимфы под кожей. Помимо этого, подобные манипуляции стимулируют рост новых клеток, что помогает справляться с «апельсиновой коркой».
Также кокосовое масло активно применяют для выполнения обертываний, нанесения масок или скрабов для тела.
Перед тем как использовать средство для приготовления полезных составов, его обязательно нужно растопить на паровой бане до жидкого состояния.
Рецепты
Одной из самых эффективных процедур для борьбы с целлюлитом считается массаж с применением кокосового масла.
Для проведения лечебного сеанса нужно выполнить такие действия:
- Принять горячий душ, чтобы стимулировать раскрытие пор.
- Просушить тело полотенцем.
- Взять мягкую щетку для душа и покрыть ее кокосовым маслом.
- Активно пройтись по проблемным участкам, делая круговые движения вверх. Благодаря этому удастся нормализовать кровообращение и очистить эпителий от отмерших клеток.
- После массажа подождать 10 минут и снова принять душ.
- Для смягчения кожи можно использовать оливковое масло.
Каждую неделю рекомендуется мыть щетку с водой и мылом, после чего оставлять сушиться.
Перед началом процедуры она должна быть абсолютно сухой. Чтобы добиться максимального эффекта, лучше использовать щетку с натуральной щетиной. Кокосовое масло должно быть натуральным, нерафинированным.
Проводить данную манипуляцию необходимо ежедневно – на это требуется 10-20 минут. При появлении раздражений или загрубении кожи количество процедур нужно уменьшить. Множество отзывов подтверждает, что проявления целлюлита уменьшаются примерно через месяц.
Чтобы справиться с проблемой «апельсиновой корки», можно использовать эффективный скраб с кокосовым маслом и кофе. Данное средство отлично очищает и укрепляет дерму. Благодаря его применению можно улучшить состояние кожи буквально через несколько недель.
Чтобы сделать действенный скраб, потребуются такие ингредиенты:
- 1 часть кокосового масла в жидком виде;
- 1 часть сахара;
- 1,5 части кофейной гущи.
Все составляющие нужно перемешать, чтобы получить однородную консистенцию. Данный состав рекомендуется несколько раз в неделю применять для выполнения массажа. Его можно хранить в контейнере, однако перед каждым применением придется разогревать.
Дело в том, что кокосовое масло твердеет при охлаждении. Чтобы сделать его жидким, достаточно подставить закрытую емкость со скрабом под струю горячей воды. Не менее действенным способом борьбы с целлюлитом считается применение специальных обертываний.
Чтобы приготовить простой и эффективный состав, нужно взять такие компоненты:
- кокосовое масло;
- 1/2 стакана кофе;
- 1/4 стакана коричневого сахара;
- пищевую пленку.
Вначале необходимо массажными движениями нанести масло на проблемные участки и оставить на коже. После этого перемешать кофе с сахаром и тоже нанести на тело. Делать это необходимо примерно полминуты, совершая достаточно активные круговые движения.
Затем обработанные участки нужно обернуть пленкой и оставить на 10 минут. По истечении указанного времени состав нужно смыть теплой водой.
Существуют еще один довольно действенный метод борьбы с целлюлитом, который подразумевает использование таких компонентов:
- 40-50 г кокосового масла;
- несколько капель эфирного масла апельсина;
- 10 мл минеральной воды;
- 10 мл 9 % уксуса.
Все составляющие рекомендуется перемешать до однородной консистенции и нанести на проблемные участки. Обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса. Затем состав необходимо смыть теплой водой.
Самым простым методом борьбы с целлюлитом является растирание кожи смесью кокосового и апельсинового масел.
Чтобы приготовить полезный состав, достаточно смешать столовую ложку масла кокоса с несколькими каплями эфирного масла апельсина. Полученной смесью нужно растирать проблемные зоны.
Узнайте, как сделать маску от целлюлита в домашних условиях. Как подобрать скраб от целлюлита в домашних условиях? Подробности в этой статье.
Эффективно ли от растяжек
Кокосовое масло обладает выраженными разглаживающими свойствами. Потому его можно весьма успешно применять для лечения и профилактики растяжек.
Чтобы справиться с данной проблемой, рекомендуется комбинировать применение кокосового масла с физическими факторами – контрастным душем, массажем, спортом.
Чтобы справиться с растяжками, нужно выполнить такие действия:
- Смешать 100 мл кокосового масла и 50 г морской соли.
- Принять горячую ванну, после чего смазать проблемные участки подготовленным составом. Тщательно растереть кожу до появления легкого жжения.
- Ополоснуть тело теплой водой, после чего сделать струю чуть прохладнее. Благодаря выполнению контрастного гидромассажа можно быстро справиться с растяжками и целлюлитом, поскольку эта процедура отлично тонизирует кожу.
Результат
Кокосовое масло активно применяют от целлюлита. Данный продукт подходит всем типам кожи – нормальной, жирной, сухой. Благодаря проведению массажа с этим средством можно слегка охладить эпителий и подарить ему упругость. Результаты можно увидеть очень быстро. Эффект будет заметен буквально после первых же процедур.
Читайте, как делают обертывания водорослями от целлюлита в домашних условиях. Как убрать целлюлит на ногах? Подробности здесь. Как использовать коврик Кузнецова от целлюлита? Читайте далее.
Полезные советы
Чтобы повысить эффективность применения кокосового масла, нужно придерживаться таких правил:
- Обеспечить в своем меню достаточный объем омега-3 жирных кислот. Они помогают оздоровить кожу и справиться с целлюлитом.
- Выполнять миофасциальный массаж. С помощью данной процедуры удастся разгладить ткани.
- Делать приседания. Благодаря таким нагрузкам удастся сжечь жиры, подкачать мышцы и придать ногам и ягодицам желаемый тонус.
- Использовать кокосовое масло для приготовления блюд. Данный продукт очень полезен и способствует похудению.
- Употреблять достаточное количество воды и соков. Благодаря этому удастся стимулировать вывод токсинов и активизировать обмен веществ.
Кокосовое масло считается очень полезным продуктом, который позволяет справиться с целлюлитом и существенно улучшить внешний вид кожи. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно четко придерживаться правил применения данного средства.
Фото: До и после
