Эффективные скрабы от целлюлита в домашних условиях
Целлюлит – это нарушение оттока и циркуляции лимфы, а также накопление жирового слоя в виде бугорков, вмятин в подкожном слое.
Неровности образуются как следствие застойных явлений, нарушения микроциркуляции, отека и затруднения передвижения жировых клеток из-за недостаточного кровоснабжения и нехватки питательных веществ. Изменение структуры подкожно жирового слоя происходит постепенно, что приводит к ослаблению мышечного тонуса.
Для тех, кто уже знаком с проявлениями целлюлита, а также тех, кто только задумывается о профилактике, существуют разные методы борьбы с этим недугом.
Для лечения применяются:
- антицеллюлитный крем;
- ароматические масла;
- ванны;
- массажи.
В комплексе с диетой и физическими упражнениями они дают желаемый результат.
Немногие знают, что устранить застойные явления в подкожно жировом слое помогает еще и скраб от целлюлита, который можно приготовить своими руками в домашних условиях.
Механизм действия
Влияние скраба на кожные покровы основано на действии мелких частиц, которые входят в его состав. Питательные микроэлементы, содержащиеся в средстве, при всасывании в кожу также оказывают влияние на рассасывание жировых бляшек и избавляют от апельсиновой корки.
Процедура с применением скраба выполняет для организма следующие задачи:
- Под действием антицеллюлитного скраба происходит очищение кожных пор. Они очищаются от жира, который препятствует «дыханию» кожи. Кожный эпидермис, избавленный от жирных пробок, начинает свободно дышать и насыщать глубокие слои кожи кислородом из внешней среды;
- В кровеносных сосудах, находящихся в коже и под ней, начинают рассасываться жировые отложения, бугорки в виде слипшихся жировых бляшек исчезают. Вместе с ними организм избавляется от ядовитых шлаков, они быстрее покидают организм через почки;
- Скраб отлично снимает верхний ороговевший слой кожи, мертвые клетки счищаются, смываются водой. Начинает быстро усиливаться процесс регенерации новых клеток кожи, происходит их обновление;
- Мелкие частицы оказывают тонизирующее действие, повышают эластичность, применение пилинга приводит в тонус мышечные волокна;
- Питательная основа скраба действует как увлажняющее средство, а витамины активно подпитывают эпидермис.
- Увеличивается обмен веществ в кожном слое, в этот процесс вовлекаются жировые клетки, они начинают разрушаться;
- Благодаря применению скраба от целлюлита при втирании его в кожу выполняется легкий самомассаж тела;
- Активные компоненты, которые входят в состав скрабов, благотворно влияют на кожу, увеличивая кровоснабжение, помогая выводу токсинов из подкожно жирового слоя;
- Кроме того, средство, приготовленное в домашних условиях, избавляет от грязи, пыли, накопившихся на кожном эпидермисе и попавших на него из внешней среды.
После выполнения процедуры с использованием мелких частиц, входящих в состав средства, происходит выравнивание верхних слоев кожного покрова. Кожа становится нежной, гладкой, приобретает слегка розоватый цвет, что свидетельствует о постепенном ее выздоравливании.
Противопоказания
Считается недопустимым применять скраб против целлюлита в домашних условиях или временно ограничить его использование при следующих состояниях организма:
- увеличение чувствительности кожи;
- при аллергических реакциях на компоненты состава;
- имеющиеся открытые повреждения кожных покровов: раны, царапины, трещины, ожоги;
- наличие красных воспаленных угрей или других воспалений на коже;
- различные кожные заболевания (экземы, дерматиты, высыпания различного характера);
- грибковые поражения некоторых кожных участков;
- только что полученный загар в солярии или на солнце;
- выраженная венозная сетка и сосудистые узлы на ногах или других участках тела;
Видео: Рекомендации по питанию
Основные правила применения
Чтобы применение пилинга против целлюлита не принесло нежелательных последствий и осложнений, необходимо соблюдать некоторые правила использования:
- Когда средство содержит компоненты, которые еще ни разу не применялись для процедуры, необходимо произвести тест на чувствительность. Для этого небольшое количество вещества нанести на внутреннюю поверхность предплечья, подождать примерно полчаса. Если не появились красные пятна, зуд, отечность, средством можно спокойно пользоваться;
-
При имеющейся непереносимости каких-то продуктов или медицинских препаратов, когда организм уже выдавал аллергические реакции, пробу на чувствительность проводят в течение суток;
- Перед применением кожные покровы нужно хорошо распарить, так лучше будут всасываться питательные вещества из средства. Прежде чем использовать пилинг, нужно набрать теплую ванну и полежать в ней 10-15 минут. Чтобы тело не остывало, подливать периодически горячую воду;
- Наносить средство только на проблемные места, которые наиболее подвержены заболеванию: живот, бедра, ягодицы. Не стоит использовать антицеллюлитный скраб для нежных участков тела, а тем более накладывать его на лицо. Пилинг для щек, подбородка, носа является более нежным, а частицы, входящие в его состав, более мелкие. Для лица лучше использовать безабразивные скрабы или на кислотной основе;
- Наносить средство по массажным линиям, круговыми движениями. Желательно хорошо растирать кожу, чтобы нарушенное кровообращение восстанавливалось. Массажировать участки с целлюлитом нужно не менее 5 минут для каждой зоны;
- Если кожа очень сухая, ее не подвергать пилингу чаще одного раза в неделю;
- После процедуры скраб смывается теплой водой, полезно ополаскивать кожу теплой минералкой.
Соблюдая все рекомендации, можно превратить обычную борьбу с целлюлитом в салонный сеанс. Главное, чтобы компоненты скраба подходили по типу, имели приятный запах, а сама процедура вызывала оздоровительные ощущения.
Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях
Чтобы кожа была красивой, гладкой, здоровой, не обязательно посещать салоны и выбрасывать кучу денег. Достаточно немного фантазии, чтобы обычные продукты приносили косметический эффект.
Средство на основе молотого кофе
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях готовить не сложно. Кофе нужно брать только молотый, можно использовать оставшийся в чашке, после того, как его выпили.
Кофейную гущу смешать с любым гелем для душа и уже можно пользоваться, но для того чтобы средство приобрело питательные свойства, в него можно добавлять:
- несколько капель эфирного масла;
- сметану или натуральный йогурт;
- чайную ложку коньяка;
- мед.
Можно приготовить кофейный скраб без жидкого мыла или геля, используя как основу кокосовое, оливковое, масло какао или другие виды растительных масел, действующих на жировые впадинки.
Разогревающий на основе имбиря
Это средство дает заметный результат за короткое время. Для его приготовления потребуется:
- натертый на мелкой терке свежий корень имбиря;
- 2 столовые ложки рисовой или овсяной муки;
- одна ложка оливкового масла;
- теплая вода для нужной консистенции.
Все ингредиенты перемешать, нанести на чистую распаренную кожу, слегка помассировать и оставить на несколько минут для глубокого прогревания. После этого снова растереть кожу вместе со средством. Рекомендуется применять на бедрах, голенях. По окончании процедуры смыть контрастным душем.
Солевые
Средства с морской солью хорошо тонизируют кожу, повышают ее эластичность, упругость. Содержащиеся в коже минералы будут питать, создавая условия для задержки жидкости в клетках.
Рецепты солевых пилингов:
Масляные – полстакана морской соли смешать с любым антицеллюлитным маслом. За основу можно брать льняное, кунжутное, касторовое и другие масла. Для очень проблемных участков подходят более твердые сорта.
Молочные – две столовые ложки соли смешать с йогуртом, кефиром или сметаной. Морская соль легко заменяется обычной поваренной.
Пилинг с корицей – морскую соль смешать с одной столовой ложкой порошка корицы, добавить оливковое масло и сухое молоко до получения нужной консистенции.
Все солевые средства нужно использовать сразу после приготовления, чтобы соль не успевала раствориться в жидких компонентах.
Узнайте, как делают обертывания водорослями от целлюлита.
Опасен ли целлюлит на ногах? Ответ в статье.
Как выбрать подходящий состав
Приготовить средство от целлюлита без консервантов и химических соединений в домашних условиях не так уж сложно. Скраб, приготовленный своими руками, принесет удовольствие, пользу, сделает кожу шелковистой, ровной и гладкой как у ребенка.
Для этого необходимо правильно выбирать компоненты, главное, что они будут все природного происхождения и натуральными.
Средства разделяются по типу кожи:
- жирная кожа позволяет пользоваться крупными абразивами, для этого типа полезны средства на основе глины;
- для сухой, чувствительной кожи средство должно быть нежнее и содержать более мелкие частицы, так же в состав должны входить увлажняющие и питательные вещества на основе масел;
- для нормальной и комбинированной кожи подходят и крупные и мелкие абразивные частицы.
Готовить средство нужно, учитывая тип кожи, чтобы процедура принесла максимальную пользу.
Побочные реакции
О побочных эффектах больше говорят, чем они на самом деле присутствуют, вред наносят магазинные скрабы. Антицеллюлитные средства, приготовленные своими руками, не могут содержать ядовитых веществ и канцерогенов, а тем более вызывать смертельно опасные состояния.
В очень редких случаях слишком нежная, чувствительная кожа может повреждаться. Вызванное покраснение для борьбы с целлюлитом более полезно, чем опасно.
Реальную угрозу могут создать аллергические реакции, потому что:
- некоторые компоненты могут проникать через кожный покров, не имеющий видимых повреждений;
- теплая и влажная среда увеличивают проницаемость;
- в различные отрезки времени проницаемость разная, например, увеличивается при беременности и некоторых заболеваниях.
Людям склонным к различным аллергиям применять средства нужно с осторожностью и только после проведения пробы на чувствительность.
Если не установлено, на какой именно компонент появилась краснота, жжение, зуд, лучше полностью отказаться от выбранного средства.
Советы косметологов
Специалисты из области здоровья и красоты выделяют несколько главных ошибок, которые совершаются в борьбе с целлюлитом:
- Неправильное определение типа кожи – сухой коже не хватает своих жиров. Она тонкая прозрачная. Ее легко перепутать с обезвоженной кожей, которую просто достаточно увлажнить.
- Очень частое применение приводит к сухости эпидермиса, применять средство от целлюлита не более двух раз в неделю.
- Не держать средство на коже более 5 минут, если необходимо лучше нанести его повторно и опять растереть. Так пользы будет больше.
- При имеющихся признаках купероза (расширенные и хрупкие сосуды) не использовать слишком холодную или чересчур горячую воду.
- Нельзя грубо воздействовать на кожу, процедуру проводят нежно и гладко без сильных надавливаний и движений.
- Компоненты должны быть в свободном доступе, чтобы находиться всегда под рукой, для того чтобы не откладывать процедуру за неимением какого-то вещества.
Читайте, стоит ли купить профессиональную косметику от целлюлита.
Как использовать аппликатор Кузнецова против целлюлита? Инструкция здесь.
Как подобрать препараты от целлюлита в аптеке? Подробности далее.
Что делать после процедуры
Эффективность борьбы с целлюлитом будет значительно выше, если применять все антицеллюлитные программы в комплексе.
После окончания сеанса нанести на поверхность бедер, ягодиц, живота антицеллюлитный крем.
Можно дополнительно сделать самомассаж с применением антицеллюлитных масел или использовать баночный массаж. Обертывания против целлюлита можно проводить не только в салоне, но и использовать его в домашних условиях. Хорошо сочетать все косметические средства с гимнастическими упражнениями, плаванием, двигательными нагрузками.
Главное это регулярность, а также желание избавиться от неприятных бугорков. Тогда антицеллюлитные сеансы будут приносить пользу, а также создавать хороший заряд бодрости.
Фото: До и после
