Все особенности отечного целлюлита
Что это такое
Отечный целлюлит по симптомам похож на мягкий, но при нем в тканях образуется большее количество жидкости. Чаще всего «апельсиновая корка» возникает на ногах и развивается вместе с варикозным расширением вен. Иногда косметический дефект проявляется совместно с твердым или мягким типом целлюлита.
Отечная форма заболевания представляет проблему не только эстетического, но и медицинского характера.
При этой патологии изменение кожных структур вызывает застойные процессы в тканях и приводит к задержке жидкости в них.
Причины
Состояние жировой ткани зависит от работы лимфатической и кровеносной системы. Сосуды позволяют выводить лишнюю жидкость из тканей, ареолы снабжают их кислородом. Благодаря этому процессу в клетках происходит постоянное разрушение и синтез жиров – липолиз. Неправильный образ жизни провоцирует нарушение обменных процессов в организме, в связи с чем образуется отечный целлюлит.
Основные факторы возникновения проблемы:
- ускоренный рост жировых клеток;
- дисбаланс между процессом выработки жира и его распадом;
- патологии кровеносных сосудов, не дающие им полноценно выводить продукты распада из организма;
- генетическая предрасположенность;
- чрезмерное употребление жиров, копченостей;
- пристрастие к алкоголю;
- заболевания щитовидной железы;
- отсутствие физических нагрузок;
- употребление блюд, содержащих слишком большое количество соли и специй;
- прием противозачаточных препаратов.
Гормональная терапия приводит к тому, что уровень эстрогена в организме многократно превышает показатели прогестерона. Нарушение взаимосвязи между этими гормонами приводит к возникновению отечного целлюлита.
Признаки
Липодистрофия рассматриваемого типа развивается поэтапно.
В соответствии со стадией прогрессирования проблемы проявляются и ее клиническая картина:
- Первая степень - характеризуется незначительным сбоем в работе лимфатической и кровеносной системы. Это состояние не считается патологическим, и с ним сталкивается практически каждый человек. В поврежденных зонах легко образуются синяки. Косметический дефект может исчезнуть самостоятельно при ведении здорового образа жизни и соблюдении правил питания.
- При второй степени - образовавшиеся неровности на поверхности кожи становятся заметны при традиционном «защипе». Кожные покровы при этом приобретают мраморный оттенок. Такой цвет кожи объясняется незначительной отечностью тканей. Проблема быстро устраняется при помощи физических нагрузок.
Если не предпринимать мер по борьбе с липодистрофией 2 стадии, то отеки будут препятствовать нормальному кровоснабжению тканей. В таком случае целлюлит будет прогрессировать дальше.
- На следующем этапе бугристость эпидермиса будет заметна без сжатия кожного покрова. Чем сильнее развивается заболевание, тем больше нарушаются обменные процессы в тканях и ярче проявляется клиническая картина патологии. У женщин «апельсиновая корка» наблюдается преимущественно в области бедер и ягодиц, на боках и животе.
Факторы риска
Точные причины развития целлюлита до сих пор не выявлены.
Считается, что липодистрофия может возникнуть из-за ряда предрасполагающих факторов:
- ношения обуви на высоком каблуке или шпильке;
- гормонального сбоя в организме;
- увеличения уровня женских половых гормонов;
- плохой экологической обстановки;
- возрастных изменений в тканях;
- неправильного образа жизни.
Неправильный образ жизни, из-за которого развивается заболевание включает в себя:
- привычки, приводящие к замедлению крово- и лимфотока,
- стремительное похудение и набор веса,
- нерегулярное питание и т.д.
Как правильно лечить отечный целлюлит
Лечение отечного целлюлита требует комплексного подхода.
Терапия должна включать в себя:
- использование косметических препаратов;
- гимнастические упражнения;
- салонные процедуры.
Смотрите, как выглядит целлюлит у мужчин.
Бывает ли целлюлит у худых? Ответ здесь.
Косметический уход
Важно не только правильно подобрать средство, но и умело его использовать. Все лосьоны и крема от «апельсиновой корки» втираются в кожу после приема горячего душа. Это способствует лучшему впитыванию активных компонентов крема в кожу, поскольку ее поры расширяются под воздействием тепла.
Наиболее эффективными будут те препараты, в составе которых содержится глина или морские водоросли.
Хорошо, если в качестве активных компонентов средства окажутся растительные экстракты хвоща, конского каштана, боярышника.
Необходимо обратить внимание, чтобы в крем от отечного целлюлита входили витамины А, В, С, Е. Они позволяют стимулировать регенерацию тканей и ускорить вывод лишней жидкости из них.
Хорошо зарекомендовали себя гели с кофеином. Вещество стимулирует обменные процессы в организме, но имеет множество противопоказаний к применению.
В перечень наиболее действенных средств от отечного целлюлита входят:
- дренажный бальзам Elancy;
- противоотечный концентрат Thalassothys;
- гели для устранения тяжести в ногах Frisson de Vervein;
- крем для здоровья ног Scholl.
Лучшего эффекта от косметической продукции можно достигнуть при использовании ее во время массажа. В противном случае крем поможет лишь временно улучшить состояние кожи.
Гимнастические упражнения
Специальные упражнения позволяют насытить ткани кислородом и улучшить обменные процессы в организме. При отечной липодистрофии будут полезны спортивная ходьба, езда на велосипеде и плавание.
Привести кожу в тону помогут следующие упражнения:
- Боковые подъемы ног. Упражнение выполняется лежа на боку, голова опирается на согнутую в локте руку. Лежащую сверху нижнюю конечность поднимают максимально вверх, а затем возвращают в исходное положение. Осуществляют по 30 подходов с каждой стороны.
- Разминка для внутренней стороны бедер. Исходное положение, как в предыдущем упражнении. Махи выполняются ногой, расположенной ближе к полу. Конечность поднимают максимально высоко над поверхностью пола.
- Разминка для верхней части ног. Исходное положение – лежа на животе, руки упираются в пол. Ноги поднимаются поочередно на максимальную высоту. Упражнение выполняется 15 раз для каждой ноги.
- Занятие для укрепления ягодичных мышц. Человек стоит спиной к стулу и опирается на него руками. Из этой позы осуществляются поочередные махи ногами. Минимальное количество повторов – 30 раз.
- Велосипед. Лежа на спине, человек крутит педали в воздухе. Время выполнения упражнения неограниченно.
Салонные процедуры
Устранить отечный целлюлит быстро и надежно позволят процедуры, выполняемые в салонах красоты:
- Эндермология. Во время процедуры оказывается воздействие на глубокие слои кожи. При помощи специальной насадки происходит захват тканей и их проработка специальными роликами.
- Лазерная липосакция. Суть метода – воздействие светового луча на подкожные жировые слои. В результате этого происходит испарение лишней жидкости из клеточных структур и ее вывод наружу. Процедуру выполняют каждые 4 года.
- Мезотерапия. Внутримышечно выполняются инъекции препаратами, которые помогают сжечь жир и выпарить лишнюю жидкость из тканей.
- Ультразвуковая терапия. Процедура позволяет сгладить проблемные участки тела за счет коррекции соединительной и жировой ткани, а также улучшения микроциркуляции в клетках.
- Субцизия. Используется для лечения запущенных стадий отечного целлюлита. Суть метода – отсечение аномальных разрастаний соединительной ткани.
Видео: Секреты
Профилактика
Чтобы лечение отечной липодистрофии принесло результаты, необходимо принять профилактические меры, касающиеся рациона и образа жизни:
- ограничить потребление соленых продуктов – колбас, сыров, консервации, майонеза;
- включить в рацион продукты богатые белком и клетчаткой – рыбу, свежие овощи и фрукты, орехи;
- ежедневно выпивать не менее 2 литров воды с лимонным соком;
- своевременно лечить гормональные расстройства;
- 2 -3 раза в неделю заниматься спортом;
- отказаться от ношения тесной одежды и обуви на высоком каблуке;
- избегать стрессовых ситуаций;
- дышать максимально глубоко.
Узнайте, как бороться с целлюлитом во время беременности.
Нужен комплекс упражнений от целлюлита на попе и ногах? Он далее.
Где найти рецепт применения Эуфиллина от целлюлита? Он тут.
Полезные советы
Несколько советов позволят улучшить результат от проводимой терапии проблемы:
- Антицеллюлитные средства эффективнее использовать вместе с обертыванием. Для этого гель наносят на кожу тонким слоем и обматывают проблемные участки целлофановым материалом на 45 минут. Дополнительно целлофан накрывают полотенцем или одеялом.
- Чтобы крема лучше впитались в кожу необходимо 20-25 минут после их нанесения провести в лежачем состоянии в теплой одежде.
- Вывести лишнюю воду из тканей позволят ванны с морской солью. Ингредиент тонизирует кожу, насыщая ее микроэлементами. Температура воды в ванной не должна быть выше 37 градусов. Время процедуры – 25-30 минут.
- В борьбе с имеющимся отечным целлюлитом поможет медовый массаж. Для приготовления средства смешивается 1 ч.л. жидкого меда и 5 капель эфирного масла. Крем наносят на проблемные участки похлопывающими движениями в течение 5 минут.
Водная липодистрофия – вид целлюлита, имеющий специфические причины возникновения и принципы лечения. Терапия должна проводиться комплексно, в противном случае она не принесет результатов. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, важно не только правильно поободрать методику борьбы с ней, но и придерживаться профилактических мероприятий.
Фото: До и после
