Как ухаживать за жирной кожей лица
Жирная кожа относится к типу, склонному к повышенной секреции сальных желез, выражается в грубой текстуре и нездоровом цвете и блеске лица.
Причины
Жирная сохраняется до 25-30 лет, после чего переходит в комбинированный или сухой вид.
Что провоцирует повышенную секрецию кожного сала способную вызвать столько дисбаланса в жизнь молодых людей:
- наследственность. Реакция на выброс гормонов обусловлена генетической чувствительностью. При одном уровне гормонов в крови реакция на их действие отличается у каждого человека. С этим фактором бороться не удастся. Единственным выходом остается обеспечить себе правильный уход;
- нарушение в режиме питания. Пагубное действие на состояние окажут: жиры, пряности, сладости, алкоголь, кофе. При восстановлении сбалансированного питания можно устранить проблему;
- средство для ухода не соответствующее имеющемуся типу. При использовании спиртов и частых пилингах происходит пересушивания, и нарушение верхнего слоя клеток, что провоцирует увеличения работы сальных желез. Срабатывает компенсаторный механизм. Это же явление наблюдается и при недостатке тканям витаминов, увлажнения и смягчения. Фактор можно устранить подбором нужных косметических средств и восстановлением баланса покрова;
- гормональный сбой. При повышенном выбросе в кровь гормона тестостерона провоцируется повышенная работа секреторной функции организма. Чаще всего это связано с перестройкой организма в подростковом возрасте. В этот период лицо нуждается в особенном уходе. При гормональных сбоях в более поздние периоды, проводится гормонотерапия с целью восстановление нормального функционирования организма;
- Нарушение обмена веществ;
- Различные заболевания внутренних систем, особенно отражается нарушение в пищеварительной сфере. Лечение в медицинском учреждении направленное на устранение первопричины;
- стресс;
- психические заболевания;
- инфекционные заболевания (вирусные и бактериальные).
Помимо общих причин, есть причины,отличные по половой принадлежности.
Женские механизмы появления жирности:
- бесконтрольный прием противозачаточных средств;
- критические дни, сопровождающиеся сбоем в гормональном фоне;
- беременность и период кормления грудью;
- возрастные причины (климакс);
- ожирение;
- ВСД по гипертоническому или гипотоническому типу.
Причины усиленной работы сальных желез у мужчин:
- нарушение выработки половых гормонов (андрогенов);
- прием стероидных препаратов для наращивания мышц;
- опухоли яичек.
В любом случае появление угрей на лице или теле свидетельствует о внутреннем сбое в организме, нарушения должны быть выявлены в кратчайшие сроки и устранены. При игнорировании симптомов может развиться тяжелое заболевание внутренних органов.
Какие проблемы появляются
Обладатели данного типа дополнительно жалуются и на жирность волос. Чем же плохо иметь такую кожу? Безобидное явление вроде высокой активности сальных желез доставляют много хлопот, особенно девушкам.
Косметического характера. Трудно сохранять прекрасное настроение и высокую самооценку, когда лицо имеет сероватый оттенок с сальным блеском. Дополнительно возникают сложности в использовании декоративной косметики.
Макияж ложится не ровно, плохо держится, туш, тени текут даже хорошего качества. Возникает впечатление использования дешевой косметики и неумелого ее нанесения.
Избыток сала забивает поры, вместе с секретом набивается осевшая на лицо пыль, все это образует плотные пробки внутри протока, появляются камедоны (черные точки). Лицо приобретает вид лимонной корки.
Камедоны склоны к воспалению, проявляющемуся 2 видами поражения: мелиумы (воспаление закрытого камедона) и угри.
Помимо воспалительных процессов может возникнуть жирная себорея, которая сложно поддается лечению.
Как определить
Для грамотного подбора косметических средств ухода за лицом следует точно определить свой тип кожи. Это не занимает много времени, но значительно экономит средства и время при выборе косметики.
Самое простое это визуальный осмотр. Жирную кожу выдают такие признаки:
- расширенные, забитые поры;
- блеск в области Т зоны (подбородок, нос и лоб), возникающие даже при отсутствии перегревания;
- частое появление разнообразных воспалительных элементов;
- дополнительным признаком будет быстрое загрязнение волос после мытья головы.
Но существуют еще и тесты для дополнительного исследования кожи и дифференцирования жирной от смешанной кожи
- для теста понадобится папирусная бумага, в ее отсутствие подойдет и салфетка. Следует очистить кожу от косметики и оставить на час. Спустя время берем бумагу и прикладываем к лицу. При жирной коже останется трафарет вашего лица, при смешанном типе на лист отпечатается лишь 3 пятна (подбородок, нос и лоб).
- еще 1 тест основанный на собственных ощущениях. Нужно помыть лицо хозяйственным мылом. Только при жирной, не будет ощущения сухости и стянутости кожи.
После определения типа, следует ознакомиться с объемом процедур соответствующие данной коже.
Правила ухода
При адекватном уходе за лицом все неприятные факторы практически не беспокоят и вперед выходят преимущества, но это ежедневный труд не позволяющий расслабиться и забыть про себя даже на 1 вечер.
Основные правила
Для жирной кожи главным фактором становится качественное очищение.
- Ежедневная процедура включает утреннее и вечернее умывание, состоящее из нескольких этапов: очищение, увлажнение и питание.
Для очищения лучше выбрать специальный гель для жирной кожи с добавлением фитопрепаратов противовоспалительной направленности. Пенки и муссы в данном случае малоэффективны, молочко не стоит использовать вовсе. Для намыливания лица хорошо подходит специальная губка для лица из водорослей.
После тщательного ополаскивания водой нанесите на ватный диск небольшое количество лосьона и протрите кожу, сужает поры тем самым предотвращает образование камедонов и воспалений.
Заключительным этапом будет нанесение крема соответствующего жирной кожи.
Крем подбирается по потребностям:
- антивозрастной,
- противовоспалительный,
- увлажняющий,
- хорошо подходят серии кислородной косметики.
Утром можно пропустить первый этап при хорошем состоянии лица. Просто протираем кожу тоником и наносим крем под макияж.
- Дополнительный уход не менее 1 раза в неделю, рекомендуется дважды. Для более качественного поддержания лица в хорошем состоянии необходимо проводить комплексный уход, состоящий в более глубоком очищении, чем обычная гигиена.
После удаления косметики с лица необходимо очистить поры от сальных пробок. Используется скраб. После скраба наносится маска, способствующая сужению пор и заживлению мелких воспалений и в заключение сыворотка для лица или крем восстановление.
При отсутствии осложнений этого подхода достаточно, для поддержания качественной жизни без оглядки на проблемы с кожей лица.
Видео: Важные особенности
В зависимости от возраста
Молодая кожа особенного ухода не требует. Первые морщинки начинают появляться после 25, но в этот период работа и функционирование кожи позволяет не использовать дополнительных средств.
Для профилактики образования морщин не стоит интенсивно тереть лицо полотенцем. Его нужно просто промокнуть.
По утрам желательно умываться простой водой комнатной температуры, для тонизирования кожи хорошо подойдет курсовой прием массажа (достаточно 20 процедур в течение года).
Протирание лица в завершение умывания кубиками льда (не более 20 секунд) поможет сохранить тонус.
Женщинам после 30 лет в уход следует включить специальный крем или сыворотку вокруг глаз. Очищающие маски сменить омолаживающими.
Курс массажу не менее 2 раз в год для сохранения контура лица и тонизирование кожи лица.
При уходе за лицом не стоит забывать и про зону декольте, здесь применимо все то, что делаете на лицо. От загара лучше отказаться, ультрафиолет вызывает преждевременное старение и способствует возникновению пигментации.
Рекомендуется начать посещение косметолога. Опытный врач поможет вывить и предотвратить развитие многих проблем вашей кожи.
После 50 лет выбирать средства следует с пометкой возраста (50+, 60+ и т.д.) дополнительно можно использовать мезотерапию (в домашних условиях вы можете приобрести мезоролер, при его применении на очищеное лицо хороший массажный эффект.
При добавление сыворотки или крема усиливает действия вещества до 50-70% за счет внесения его в более глубокие слои кожи и улучшения кровообращения.
За проблемной кожей
Осложнение повышенной секреции сальных желез в виде угрей, камедонов или себореи подразумевает расширение ежедневного ухода.
Здесь лучше посоветоваться с врачом, дерматологом или косметологом. Применяются такие методы как:
- Фитотерапия. Использование различных отваров трав (ромашка, шалфей, календула, мята, смородина). Готовится отвар трав и после обычного умывания, ополаскиваем кожу охлажденным отваром. Целесообразно одновременное принятие этого отвара внутрь (готовим отдельно);
- Распаривание лица с отварами трав или ароматическими маслами, процедура проводится раз в неделю перед нанесением маски;
- Применение специальных средств для лечения угревой сыпи, высокую эффективность показывает Куриозин;
Помимо домашнего ухода желательно включить салонный.
За жирной кожей лица для мужчин
Проявления жирной кожи мужчин и женщин одинаковы и уход должен быть равнозначный. Мужчинам также следует позаботиться о глубоком очищении и своевременной подпитки. При большом градусе лени и предрассудков, лучше обратиться в салон.
Умывание 2 раза в день без применения мыла. Средство должно иметь нейтральное pH.
Очищение скрабами и различными химическими пилингами помогут очистить лицо от отмерших и ороговевших клеток кожи.
После очищения используется лосьон и в завершение крем способствующий заживлению микротрещин кожи. Что является профилактикой возникновения воспалительного процесса.
Обычный уход заключается в умывании, использовании скрабов и тоников. При наличие угрей рекомендуется отказаться от бритья опасными бритвами.
В зимнее время
Отличие в уходе зимой не сильно отличается от ухода другого сезона. Главным направлением остается очищение. Не умывать лицо за час до выхода на улицу, особенно в морозную и ветреную погоду.
Следует выбрать крем из специализированной зимней серии. Такие средства способны защитить кожу от неблагоприятного воздействия низких температур и сохранить мягкость.
Желательно использовать тональные крема и основы, свести к минимуму декоративную косметику.
При склонности к обморожениям желательно смазывать участки, подверженные частому поражению барсучьим жиром. Но помните. При входе в помещение кожу следует очистить от жира полностью. Если нет возможности этого сделать, жир лучше не использовать.
В домашних условиях
При отсутствии возможности посещения косметолога в домашних условиях можно выполнить практически все процедуры.
Помимо ежедневного очищения, увлажнения и питания необходим дополнительный уход.
Узнайте, какие масла для жирной кожи лица. Нужна ли пудра для сухой кожи? Подробности в этой статье.
Что вы можете сделать самостоятельно
Провести полную программу спа ухода. Для этого вам потребуется:
- кислотный пилинг,
- скраб,
- интенсивный крем для восстановления кожи.
Очищаете лицо от косметики, наносите пилинг (лучше с АНА-кислотами), по истечению 5-7 минут смываете его водой комнатной температуры.
Второй этап: физическое очищение от ороговевших клеток кожи, нанести скраб по массажным линиям немного помассировать и смыть. Первые 2 этапа следите что бы средство не попало в глаза. При необходимости следует промыть незамедлительно.
Нанесите крем специальный, из программы или для чувствительной кожи. Это позволит восстановить кожный покров после микродермоброзии.
Широко применяется:
- фитотерапия,
- самомассаж,
- гимнастика для лица.
При желании можно приобрести аппарат Дарсонваля или светолечения. Они стоят не очень дорого , но эффект высокий в устранении множества проблем.
Как выбрать косметику
При выборе косметики для жирной кожи откажитесь от жирных кремов, при выборе декоративной не должно быть различных масел, не используйте косметику с блестками, только матовые текстуры.
Хороши тональные основы с содержанием белой глины или подсушивающих, адсорбирующих веществ.
Косметика должна быть:
- стойкая,
- легко наноситься,
- не препятствовать кислородному обмену кожи с окружающей средой.
Диета
При нарушении питания полностью справиться с проблемами жирной кожи не удастся.
Следует отказаться от жирных, острых и копченых блюд. Кофе и различные напитки с красителями снизить до минимума. Алкоголь и курение не допускается.
В рацион следует включить много зелени, фруктов, овощей. Блюда готовить желательно на пару или варить. Жаренное и печеное в больших количествах не употреблять. Мясо, рыба, молоко и различные крупы – это основа рациона.
Читайте, чем мыть жирную кожу лица. Как убрать горизонтальную морщину на переносице? Ответ здесь. Нужна ли мицеллярная вода для сухой и чувствительной кожи? Читайте далее.
Полезные советы
При повседневном уходе за кожей дополнительный учет простых правил поможет избежать осложнений.
-
Давить прыщи нельзя! Гнойнички следует смазывать подсушивающими и противовоспалительными средствами (от специальных средств, до банальной зубной пасты), но никогда не устранять механически.
- Используйте лосьон.
- В течении дня лицо не трогайте руками. Это приводит к дополнительным раздражениям и воспалениям.
При постоянном грамотном уходе обладательницы жирной кожи оценят ее после 30 лет. К этому времени секреция кожного сала снижается, и проблемы исчезают самостоятельно. Для того.
Что бы во время подобрать нужную косметику, соответствующую измененному состоянию кожи, следует проводить диагностику своего типа кожи не менее 1 раза в год. Она может стать комбинированной, нормальной или сухой.
При любом типе кожи, благодаря правильному уходу можно сохранить привлекательность в любом возрасте.
Фото: До и после
