Какие причины сухой кожи
Сухость кожи – это достаточно распространенная проблема, избавиться от которой сложно. Сальные железы вырабатывают жир, идущий на смазку поверхности дермы. При смешивании его с липидами эпидермиса образуется кожное сало, предотвращающее роговой слой от растрескивания, высыхания.
Путем цементирования щелей между пластинками рогового вещества оно усиливает водонепроницаемые свойства дермы, образует кислую среду негативно действующую на патогенные микроорганизмы.
Признаки
Определить сухую кожу можно по следующим признакам:
- у молодых людей кожные покровы являются матовыми и гладкими;
- с возрастом она становится грубой и теряет эластичность;
- при неправильном уходе кожные покровы шелушатся и становятся похожими на пергамент;
- склонна к образованию морщин, они появляются в области декольте, подбородка и вокруг глаз;
- после купания она становится стянутой и без применения увлажняющих средств появляется дискомфорт;
- под воздействием неблагоприятных факторов она быстро шелушится, покрывается трещинами и красными пятнами.
Влияние солнечных лучей на дерму
Умеренное пребывание на солнце оказывает положительное воздействие на организм, усиливая выработку витамина D, усиливая иммунитет и активизируя выработку меланина (природного пигмента защищающего дерму от ультрафиолета).
Под их воздействием волокна коллагена разрушаются, что является причиной преждевременного старения дермы, потери упругости и тонуса и появления морщин.
При длительном пребывании на солнце дерма становится сухой, теряет свою эластичность.
Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать появление:
- пигментных пятен,
- солнечных ожогов,
- меланомы.
Крайнюю степень негативного воздействия на дерму ультрафиолета можно наблюдать у жителей южных стран, которым приходится длительное время работать, поворачиваясь к солнцу только одним боком. У таких людей одна половина лица выглядит гораздо старше другой.
Причины появления сухой кожи
Причины сухой кожи всего тела не только хронические заболевания, но и неправильно подобранные косметические средства, плохое питание и погодные условия.
Бытовая химия
Химические средства, которые ежедневно используются в быту, могут стать причиной сухости кожи, поскольку в их составе содержится большое количество вредных веществ, таких как:
- фосфаты;
- хлор;
- поверхностно-активные вещества.
Эти вещества быстро растворяет жировой слой дермы, который защищает ее от потери влаги. Чаще всего причиной сухости кожи рук являются средства для мытья посуды. Для того чтобы избежать этой проблемы, в быту нужно использовать перчатки.
Косметика
Не все компоненты входящие в ее состав оказывают положительное влияние на дерму.
Сделать ее сухой могут следующие вещества, растворяющие жировой слой кожи:
- этиловый спирт.
- цитрусовые эфирные масла;
- средства на основе мяты, эвкалипта, ментола;
- глицерин.
Крема
При покупке кремов особое внимание нужно уделять их составу. Некоторые вещества, которые в обычных условиях положительно воздействуют на дермуи удерживают влагу, могут оказывать противоположное действие.
К таким средствам относят:
- парафин;
- глицерин;
- гиалуроновая кислота.
Если человек долгое время проводит в помещении влажность воздуха, в котором менее 70%, то эти вещества извлекают влагу из глубоких слоев дермы, и она быстро испаряется.
При повторном нанесении средства, на первых порах возникает эффект увлажнения, но в дальнейшем все повторяется.
Чем чаще применяют такие крема, тем более сухими становятся кожные покровы.
Практически все кремы отличаются процентным соотношением воды и жира.
Для того чтобы средство было однородной консистенции и хранилось длительное время используются вспомогательные компоненты:
- эмульгаторы (не дают крему расслаиваться);
- эфирные масла и отдушки (придают косметике запах);
- смягчители (делают его структуру легкой);
- консерванты (продлевают время хранения);
Вода
Большую роль в воздействии на кожу имеет температура воды для умывания:
- холодная вода вызывает кратковременное сужение сосудов, что нарушает кровообращение и уменьшает выделение подкожного сала, что при длительном использовании усиливает сухость дермы;
- если для умывания часто использовать горячую воду возникает расширение поверхностных кровеносных сосудов и вызывает ослабление их стенок. Это приводит к нарушению тонуса дермы и раннему появлению морщин.
Идеальная вода для умывания должна быть комнатной температуры.
Еще одним негативным фактором, влияющим на сухость, является жесткость воды. Для того чтобы ее смягчить можно прокипятить, добавить соду или лимонный сок.
Видео: Полезная информация
Нехватка воды в организме
В среднем человек теряет в течение суток до полутора литров воды. Это происходит во время потоотделения, дыхания, выводится с калом и мочой.
Если запасы жидкости не восстанавливаются, то организм забирает ее из внутренних органов.
О недостатке жидкости в организме в первую очередь сигнализирует сухая дерма и волосы.
Для того чтобы предотвратить это необходимо выпивать не менее полутора литров воды в сутки.
Морская вода или ванна с солью
Несмотря на пользу морской соленой воды, она прямо или косвенно может стать причиной избыточной сухости кожи:
- после купания в море, мелкие капельки воды остаются на дерме, работая в качестве мелких линз, концентрирующих солнечные лучи. Из-за этого кожные покровы пересыхают. Поэтому людям нужно использовать полотенца;
- количество соли, добавленное в ванну для купания должно быть ограниченным, поскольку ее частички вбирают в себя влагу, тем самым пересушивая дерму;
Для того чтобы избежать избыточной сухости кожных покровов через 2 – 3 час после купания в соленой воде нужно принять душ.
Вода из под крана
Для того чтобы водопроводную воду можно было использовать для гигиенических процедур и готовки пищи ее очищают с помощью специальных химических реактивов, среди которых есть хлор.
Эти вещества оказывают негативное влияние на дерму, и нейтрализуют защитную жировую пленку, провоцируя повышенную сухость дермы.
Узнайте, что делать если кожа стала сухой при беременности . Как ухаживать за жирной кожей лица? Перейти по ссылке.
Бассейн
Люди, посещающие бассейн часто сталкиваются с повышенной сухостью дермы на теле и на ногах. Причиной этого становится реагенты которые используются для очистки воды.
Дезинфекция достигается путем добавления различных химических соединений (бромирования, хлорирования, озонирования, внесение кислородосодержащих средств).
Эти вещества разрушают защитный слой кожи и провоцируют ее сухость.
Заболевания
Причиной избыточной сухости дермы могут стать хронические заболевания:
- нервно-психические расстройства (булимия, анорексия, стресс);
- нарушения гормонального фона и обмена веществ (диабет, гипотериоз, климакс);
- дистрофия;
- почечная недостаточность;
- болезни желудочно-кишечного тракта (холецистит, панкреатит, гастрит);
- инфекционные заболевания, вызывающие обезвоживание организма (сальмонеллез, дизентерия, холера);
- авитаминоз;
- аллергические заболевания;
- дерматологические болезни (псориаз, дерматиты, лишаи, ихтиоз).
Медикаменты
Следующие лекарственные препараты могут стать причиной данной проблемы:
- диуретики (мочегонные). Они вызывают усиленное мочевыделение, и организм быстро теряет жидкость;
- слабительные. Способны накапливать и удерживать воду в кишечнике. При недостаточном поступлении жидкости, могут спровоцировать избыточную сухость дермы;
- оральные контрацептивы. Изменение гормонального фона оказывает влияние на работу сальных желез, что становится причиной недостаточной выработки кожного сала;
- атропинсодержащие вещества;
- глюкокортикостероиды;
- спиртовые настойки для наружного применения;
- мази, содержащие цинк, салициловую или борную кислоту.
Воздух
Проблемы с дермой могут возникнуть в том случае, если человек долгое время проводит в помещениях с сухим воздухом. Поэтом чаще всего люди обращают внимание на избыточную сухость кожных покровов с началом отопительного сезона.
Оптимальная влажность в помещении до 60%, а в зимнее время до 45%. Если не проветривать регулярно комнату, при этом использовать тепловентилятор, то этот показатель можно опустить до 15%.
В этом случае влага из дермы испаряется очень быстро, жировой слой на ее поверхности разрушается и появляется шелушение.
На слишком сухой воздух в квартире в первую очередь реагируют глаза, слезы которые их увлажняют, начинают активно испаряться, что вызывает раздражение, дискомфорт, нарушение зрения. Также кожа становится сухой на локтях и пятках.
В летнее время причиной сухости дермы могут стать кондиционеры. Бюджетный вариант этого устройства способен удалить из помещения до 2 литров жидкости в час.
Для того чтобы поддерживать оптимальную влажность в помещении стоит приобрести увлажнитель воздуха, а также чаще проветривать помещение.
Мороз
Холодный воздух может выступать в качестве тонизирующего средства. Но долгое пребывание на морозе приводит к тому, что дерма становится сухой и шелушится.
Причиной этого становится сужение поверхностных кровеносных сосудов под воздействием холода. Это позволяет организму сократить потери тепла и увеличить приток крови к внутренним органам.
В результате нарушения кровообращения происходит кислородное голодание. А при длительном воздействии холода эпидермис может замерзать, поскольку он обогревается за счет сосудистого сплетения.
Если человек долгое время находится на морозе, то его сосуды периодически сужаются и расширяются, через определенные промежутки времени, поэтому на щеках появляется румянец.
Для того чтобы предотвратить иссушение под воздействием холодного воздуха применяют косметические средства.
Нужно внимательно подходить к их выбору:
- перед выходом на мороз не стоит использовать кремы для интенсивного увлажнения дермы. Они «запирают» воду в поверхностных слоях дермы, что может спровоцировать обморожение;
- под защитным слоем жирного крема кожные покровы остывают также быстро, но человеку кажется, что она дольше хранит тепло, поэтому люди долгое время могут находиться на морозе, что приводит к шелушению и обморожению;
- при нанесении эмульсионных кремов, в течение получаса из них испаряется вода, что приводит к резкому переохлаждению дермы. Поэтому их ни в коем случае нельзя наносить перед выходом на улицу;
- к менее опасным кремам относятся те, которые содержат гликоли (бутиленгликоль, пропиленликоль), температура их замерзания ниже, чем у воды.
Еще одной причиной сухости дермы в зимнее время становится комбинация мороза, ветра и снежных кристаллов. Они воздействуют на поверхностные чувствительные нервные окончания и вызывают раздражение.
Читайте, что нельзя делать после ботокса. Какое масло подходит для жирной кожи лица? Подробности тут. Какие преимущества минеральной пудры для сухой кожи? Нажимайте перейти.
Курение
Сухая дерма – это проблема большинства заядлых курильщиков.
Существует несколько причин этого:
- никотин и другие химические соединения, которые попадают в организм из сигарет, сужают сосуды, ухудшая кровообращение и провоцируя кислородное голодание дермы. В результате этого дерма недополучает питательные вещества и витамины, становится сухой, морщинистой и теряет тонус;
- табачный дым разрушает эластин и коллаген, что приводит к потере упругости;
- химические вещества, которые выделяются при курении, оседают на дерме лица, закупоривают поры, что часто приводит к появлению черных точек.
К кому обращаться
Если сухость дермы, это косметический дефект, то для его устранения стоит обратиться к косметологу. В том случае, если симптомы усугубляются, появляется сыпь или раздражение, то стоит посетить дерматолога.
Фото: До и после лечения
